ความแตกต่างระหว่างวิตามินที่ละลายในไขมันและน้ำ arshithong gold

วิตามินมีสองประเภทที่ร่างกายมนุษย์สามารถดูดซึมได้โดยการกินเข้าไปหรือโดยการรับประทานอาหารที่เรากินเข้าไป arshithong gold วิตามินเหล่านี้ละลายในไขมันและละลายน้ำได้ วิตามินชนิดใดที่คนดูดซึมซึ่งเป็นคำถาม

คนที่ทานอาหารที่มีไขมันสูงจะดูดซึมวิตามินเอ ที่ละลายในไขมัน และวิตามินอี ที่ละลายในไขมัน ผู้ที่ไม่รับประทานอาหารที่มีไขมันสูง รวมทั้งเด็ก ไม่น่าจะดูดซึมวิตามินเหล่านี้ได้ สิ่งที่พวกเขาไม่กินจริงๆ แล้วคือ วิตามินเอ อี ที่ละลายในไขมัน และวิตามินซี ที่ละลายน้ำได้ ร่างกายของเราส่วนใหญ่ประกอบด้วยน้ำและไขมัน ดังนั้นเมื่อเรากินไขมันเข้าไปและไม่ดูดซึมเข้าไป มันจะอยู่ในร่างกายของเราที่ไขมันจะสะสมอยู่ในร่างกายของลูกค้าหรือทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอีก

arshithong gold

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่จะตระหนักว่าเมื่อพูดถึงวิตามิน มากกว่านั้นไม่ได้ดีเสมอไป มีคำกล่าวว่าน้ำหนักตัวทุกๆ 1 ปอนด์ ร่างกายต้องการกล้ามเนื้อ 1 ปอนด์ ความเชื่อที่ว่าร่างกายสามารถดูดซึมวิตามินในปริมาณที่เท่ากันได้ไม่ว่าจะมีน้ำหนักมากขนาดไหนก็เป็นเท็จ วิธีเดียวที่ร่างกายจะดูดซึมวิตามินได้อย่างมีประสิทธิภาพคือเมื่อรับประทานวิตามินพร้อมอาหาร

ร่างกายอาจไม่สามารถสลายวิตามินด้วยสารอื่นๆ ได้เสมอไป เป็นไปตามการศึกษาที่จัดทำโดย American Association of Cancer Research เมื่อร่างกายไม่สามารถดูดซึมวิตามินได้ ก็อาจส่งผ่านไปยังปัสสาวะของบุคคลได้ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้หากวิตามินละลายในกระเพาะปัสสาวะ

มีวิตามินและแร่ธาตุมากมายที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์ arshithong gold วิตามินและแร่ธาตุเหล่านี้มีหน้าที่เฉพาะในร่างกายมนุษย์ แคลเซียมมีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตและการบำรุงกระดูกให้แข็งแรง ธาตุเหล็กช่วยให้ร่างกายส่งออกซิเจนไปทั่วร่างกาย การได้รับออกซิเจนไม่เพียงพออาจทำให้คนเหนื่อยได้ วิตามินบี 12 ช่วยควบคุมการนอนหลับ ระดับพลังงาน และอุณหภูมิร่างกาย

แร่ธาตุที่ละลายน้ำได้ไม่ถือว่าเป็นวิตามินในเรื่องนี้ บุคคลสามารถรับแร่ธาตุทั้งหมดที่ต้องการจากอาหารที่กินได้ วิตามินและแร่ธาตุที่ละลายน้ำได้จะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายผ่านทางลำไส้ด้วยความช่วยเหลือของไขมัน วิตามินและแร่ธาตุที่ละลายน้ำได้ ได้แก่ วิตามินบีและซี

ความสำคัญของการรวมวิตามินและแร่ธาตุที่เหมาะสมลงในอาหารนั้นได้รับการวิจัยเป็นอย่างดี พบว่าการขาดวิตามินซีอาจทำให้เลือดออกตามไรฟันได้ นอกจากนี้บุคคลไม่สามารถรับประทานวิตามินได้เพียงพอโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากวิตามินเสริม กับสิ่งที่นำมารับประทาน ร่างกายจะพยายามลดปริมาณที่เข้าสู่กระแสเลือด มันจะยากมากที่จะกลืนยาเม็ดที่มีวิตามินซีเสริมที่เป็นของเหลว

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับบุคคลที่จะต้องตระหนักว่าปริมาณที่แนะนำซึ่งมีน้อยคือปริมาณที่ต้องใช้เพื่อให้แร่ธาตุและวิตามินเข้าสู่กระแสเลือด กับสิ่งที่รับประทานเข้าไป การบริโภคในปริมาณมากจะไม่สามารถผ่านลำไส้ได้ก่อนที่จะละลาย วิธีเดียวที่ร่างกายสามารถดูดซึมสารอาหารได้คือเมื่อพวกมันละลายน้ำได้ นั่นคือเหตุผลที่การทานอาหารเสริมตามปริมาณที่แนะนำในแต่ละวันเป็นสิ่งสำคัญมาก

การติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ การติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะส่วนใหญ่เกิดขึ้นเมื่อคนเป็นลมหรือปัสสาวะลุกขึ้นยืน arshithong gold เมื่อกระเพาะปัสสาวะเต็ม กระเพาะปัสสาวะอาจเริ่มขยายตัวและว่างเปล่า นี่เรียกว่าระยะที่หนึ่งหรือสองของการติดเชื้อ หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม การติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะอาจกลายเป็นการติดเชื้อร้ายแรงที่เรียกว่ากระเพาะปัสสาวะหรือนิ่วในไต หินประเภทนี้พบได้บ่อยในผู้หญิง สาเหตุของการเกิดนิ่วในไต ได้แก่ การตั้งครรภ์ ปัจจัยด้านอาหาร ความเครียด และการใช้ยา เช่น ยาขับปัสสาวะ นิ่วยังสามารถเกิดจาก., ข้อจำกัดแต่กำเนิดของระบบขับถ่ายที่เรียกว่าความผิดปกติของไตหรือกระเพาะปัสสาวะ. นิ่วส่วนใหญ่ก่อตัวขึ้นภายในกระเพาะปัสสาวะและคาดว่าอายุที่มากขึ้นจะเป็นสาเหตุของนิ่ว (ที่มา:uceMedicine.com สงวนลิขสิทธิ์)

การติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะอาจเจ็บปวด แต่ก็อาจทำให้อับอายได้เช่นกัน arshithong gold โดยปกติพวกเขาจะเริ่มต้นด้วยการสัมผัสต่ำและอาจมาพร้อมกับจำนวนที่พอเหมาะของปี 2013 หากการติดเชื้อแย่ลงหรือถ้าการติดเชื้อแพร่กระจายไปที่ไต ผู้ป่วยอาจจบลงด้วยงานซ่อมแซมที่ยากและเจ็บปวด ในบางกรณี นิ่วสามารถก่อตัวขึ้นภายในกระเพาะปัสสาวะซึ่งสามารถเขย่าตัวผู้ป่วยขณะขับปัสสาวะ พบได้หลายครั้งในคนอายุน้อยกว่าก่อนอายุ 50 ปี

ข้อความนี้ถูกเขียนใน Uncategorized คั่นหน้า ลิงก์ถาวร